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一位在学习烹饪营养餐后流下四块石头的少年被誉为英国最好的年轻苗条之一

16岁的Joshua Simmons在吃零食和准备饭菜时体重超过16

但在加入Slimming World小组后,他现在体重不到12岁,在那里他学会了如何从零开始营养营养餐

来自Bury的Joshua表示,他在失去4l 9lb的成功归功于他的双胞胎兄弟Callum以及路易斯妈妈的支持,他们也加入了这个团体

Callum已经失去了2l 7lb和Louise 3st 8lb - 这个家族之间的总体重减轻超过10

他说:“我带着妈妈和弟弟来到减肥世界

“我真的很紧张,但每个人都很友善,乐于助人

这比我预期的开始做出健康的选择要容易得多,我很快就意识到我不需要做出大的改变,只需要做一些小事,比如用白面包换全麦面包和开始做饭,而不是吃垃圾或方便食品

区别

“减肥确实给你带来信心,我感觉好多了

我现在不打算放弃去小组,因为一旦你减轻了体重,你就必须保持这种状态

“人们一直非常支持我的妈妈和兄弟在我身边很棒

我们一起减肥是很好的

我们一起吃饭,我们都互相支持

”约书亚在奥运会上遇到了奥运会拳击手卢克坎贝尔

年度最佳年轻人的决赛,他是该地区唯一的决赛选手

他差点错过了前六名中的一个位置

这位年轻人在获得12个A *成绩和两个A成绩之后也在庆祝另一个成功

他的GCSE

他计划去大学学习会计或金融.Proud妈妈路易斯说:“这是一个绝对惊人的成就

对于一个16岁的青少年来说,这太棒了

这是一件大事

”这不是节食,而是关于做出正确的选择

“我为Joshua和Callum都感到非常自豪

我们都是一起做的

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